Какие эмоции у вас вызывают уведомления, которые приходят на смартфон? Никогда не задумывались об этом?

Ученые, работающие в университете Ноттингем Трент провели исследование, в ходе которого выяснили, что подобные уведомления портят настроение. Все дело в том, что эти небольшие сообщения отвлекают человека от его занятий. тем самым сбивая с толку.

В исследовании принимали участие 50 человек, которые получали на свои телефоны уведомления в течение 5 недель. Как следствие, все эти люди в разной мере испытывали негативные эмоции, такие как страх, гнев, стыд, усталость и даже враждебность.

Поэтому, если вы хотите всегда пребывать в хорошем расположении духа, крайне не рекомендуем обращать внимание на уведомления.